Ingin menambah berat badan tapi sulit?

Berikut saya akan membagikan beberapa tips menambah berat badan yang mungkin bisa membantu. Tentunya genetik setiap orang berbeda sehingga ada yang mudah sekali naik berat badan dan sebagian justru susah sekali menaikkan berat badan. Dunia fitness menawarkan berbagai program latihan untuk menaikkan bukan hanya berat badan namun juga massa otot. Tentunya kita tidak ingin naik berat badan tapi terkesan kurang kencang kan?

Alangkah baiknya

Please follow and like us: